그래서 개인은 사과 체형일지도 모른다 만약 당신의 몸에서 가장 넓은 부분이라면 당신은 이 체형이다 이것을 확인하기 위해 당신의 생일 슈트를 모 대구 마사지 두 벗길…
전략 #2 – 아래로 주의를 비껴 사과 체격은 대개 다리가 좋기 때문에(모든 배 체형은 은근히 부러워) 길이가 짧을수록 균형이 맞지 않게 된다.운동은 어떤 사람의 정상적인…
나는 즉시 내가 나의 주안에 창조적인 업무 블록들을 계획하였던 모든 지시들을 따랐습니다 나는 나의 일상에 신체 휴식들을 도입하였습니다 그리고 나는 몇몇의 사회적 활동들이 코치 ,…
몸에 꼭 맞는 맞춤코트가 이 바디 쉐입에 가장 좋은 옵션입니다. 또한 몸에 딱 맞는 코트는 허리까지 체중을 줄이고 몸매를 가꾸어 줍니다. 자켓의 길이를 어느 정도…
내가 당신의 몸을 올바른 길로 이끌기 약 1주일 전에 당신의 청소를 준비하기 위해 이것은 알코올, 소금, 설탕, 감미료, 그리고 유제품으로 구성된 동물용품들을 제거하는 것을 나타냅니다.만약…
왜냐고요? 음, 여러분이 체중 운동이나 운동을 할 때, 여러분은 단 한번의 세션에서 힘과 유산소 운동을 하게 됩니다; 지구력을 위해 그리고 힘을 위해 역도를 위해 유산소…
손바닥을 항상 아래로 유지하면 우세함과 공격성의 징후가 분산됩니다. 손바닥을 아래로 유지할 때와 위로 유지할 시기를 현명하게 선택해야 합니다.유명한 작가인 Dale Carnegie는 사람의 귀에 가장 달콤한…
하루의 여행을 육체적인 운동으로 가져라 운동하기 가장 좋은 시간은 아침 식사를 먹기 전에 각각 일찍이다. 운동은 실제로 당신의 몸에 사용하기에 좋지만, 아침에 운동하는 것은 당신의…
당신의 성 정체성을 반영하기 위해 옷을 입고 머리를 디자인하세요 이것은 많은 트랜스피터들이 당연히 취하는 단계입니다; 만약 당신이 현재 이러한 것들을 하고 있지 않다면, 매우 자주…
훈련 내내 그리고 훈련 후에 호의적인 사고방식을 유지하는 것이 핵심입니다. 만약 여러분이 스스로 설정한 목표를 계속 간파한다면 여러분은 훨씬 더 자신을 압박할 수 있다는 것을…