만약 여러분이 즉시 청소를 시작하고 싶다면, 만약 여러분이 규칙적으로 이러한 물건들을 먹거나 마시면, 여러분은 세정 후 첫 며칠 동안 두통, 가벼운 두통과 같은 금단 증상을 경험할 수 있다는 것을 이해하세요.엄밀히 따지면 그런 것이 없다. 가장 논리적인 용어는 Lean Body Mass Lean 체중은 절대 없다. 그러나 백분율로 표현되는 (당신의 체중 – 당신의 체중의 지방량) 그래서, 지방질이 낮을수록 당신의 Lean Body Mass의 구성 요소들 중 하나는 근육이다.하지만, 분명히 그것은 당신의 몸에 저지방 함유량이 있다면 훌륭한 근육을 가지고 있다는 것을 암시하지 않는 오피톡 다. 당신은 극도로 낮은 지방 함량을 가지고 있지만 여전히 높은 마른 체질량을 가진 사람이 될 수 있다.
영적인 육체를 나타내기 위해서는 3가지 위대한 자질, 즉 그리스도의 은혜, 하나님의 사랑, 성령의 성찬 이 진정한 축복을 하나님의 머리 몸 축복이라고 부릅니다. 불멸의 축복은 온 몸을 재생시키는 삼위대한 삼위일체의 참여를 포함합니다.마음과 영혼으로 이루어진 이 신성한 참된 축복이 몸에 주어질 때, 그것은 증식하고 신성하게 자라납니다 만약 우리가 지구에서 신들에게 화려함을 보이려면, 신의 머리 몸 축복의 반복은 삶의 방식이 되어야 합니다현재의 환경에는 그것이 필요하나, 일상적으로 이것을 하는 사람들이 있다.
당신은 당신의 몸 전체나 몸의 특정한 부분들을 목표로 할 수 있다.
가장 좋은 신체 디톡스를 활용한다.
세포는 생명의 가장 작은 단위이며, 적절하게 작동하기 위해 몸을 먹이고 양육할 필요가 있다.
손의 림프계는 세포에서 노폐물을 배설하는 것에 책임이 있다.
림프계는 전적으로 신체 운동에 의존한다.
직장 세션에서 규칙적인 스트레치는 림프 순환의 효과를 향상시킬 수 있다.
세포가 그들의 노폐물과 독소를 정화한다는 것을 암시한다.
그러므로 신체의 다양한 영역에서 체지방을 측정하기 위해 측정 테이프를 사용하는 것에 대해 생각하는 것이 필수적이다. 만약 여러분이 몸무게를 얼마만큼만 측정한다면, 여러분의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 다른 측면들을 놓칠 수 있다.
신체에서 지방 비율을 알아내는 것도 마찬가지로 중요하다. 이것은 여러분이 지방에서 차지하는 비율이다.신체는 당신의 몸안에 있는 것의 나머지에 비교하였습니다. 10 퍼센트의 체지방을 가진 100 파운드 개인은 10 파운드의 체지방을 가지고 있을 것입니다. 다른 90 파운드는 지방을 제외하고 다른 조직들로 구성될 것입니다. 이것들은 근육, 뼈 그리고 다른 부드러운 조직들로 구성될 수 있습니다.여러분의 몸에 있는 독소가 증가할 때, 여러분의 몸은 독성 물질을 제거하기 위한 메커니즘을 가속화합니다. 만약 여러분의 몸이 들어오는 모든 것을 따라가지 못한다면, 여러분의 몸은 독소를 저장합니다. 그렇다면, 희박한 근육량은 무엇일까요?