낮은 사용 운동은 나브 그립 데드리프트가 축구 올스타 운동에 더 빨리 가는 보나피드다. 왜냐하면 큰 그립 때문에, 몸은 훨씬 낮은 위치로 요구되기 때문에, 글루트, 엉덩이, 햄스트링이 더 열심히 작동하게 하기 때문에, 더 강력하고 더 빨리 할 때 더 열심히 하는 것은 좋다. 이것은 또한 일반적으로 나브 데드리프트가 증가함에 따라 훌륭한 신호 운동이다. 다른 모든 다리 움직임도 그렇다.
원래 브라이언스 튠은 1971년에 만들어졌다. 이 영화는 2001년에 리메이크되었지만, 원작의 위대함에 필적하지 않을 수도 있다.
이 영화는 진정한 사건을 바탕으로 한 것이고, 친구가 되기 위한 도전을 극복하기 때문에 브라이언 피콜로와 윈드 세이어스라는 두 명의 팀 동료를 따라간다. 그러나 피콜로가 암에 걸렸다는 것을 발견했을 때 상황은 축구에서 멀리 벗어난다. 이 영화는 당신이 본 지 오래 후에 당신과 함께 할 것이다.
하지만, 얼마나 많은 축구 강점 프로그램이 측면의 강점에 관심을 갖는가? 횡방향 속도를 다루는 사람들은 일반적으로 그것을 20야드 셔틀 버스 시험으로 제한한다.
옛 소련 블록에서 태어난 플라이오스는 러시아인, 동독인, 그리고 종종 식량이 없음에도 불구하고 그 망할 통신원들이 거의 모든 스포츠를 통제하는 것을 도왔다. 그들은 올림픽에서 확실히 몇몇 미국 엉덩이를 걷어찼다. 그들은 더 크고, 더 강력하고, 더 빨랐다.
게다가 코치들은 여러분이 진격하는 것을 보는 것을 좋아하기 때 먹튀제보 문에, 여러분이 일찍 그들에게 자신을 노출시킬 수 있다면, 여러분은 여러분이 (이상적으로) 선배 시절에 했던 진보를 볼 때 그들에게 깊은 인상을 줄 수 있을 것이다.
대부분의 대학들은 모집 예산이 적기 때문에, 만약 당신이 직접 축구 프로그램과의 접촉을 초기화한다면, 당신은 그들이 당신에 대해 배우는 것을 간단하게 만들고 있다.
일단 당신의 열정을 파악하고, 당신이 합리적으로 할 수 있는 대학 축구의 수준을 인식하고, 위에 열거된 나머지 행동들을 돌보고, 당신이 관심 있는 학교들의 목록을 좁혀라.
등록하자마자 정기적으로 정보를 업데이트하십시오.이는 당신이 그들에게서 얻는 지원이 정확하도록 보장할 것이다. 그렇지 않으면 당신은 당신의 시간을 낭비할 것이다. 당신의 목표는 콘의 속도의 기초가 되고 속임수는 당신의 목표가 축구가 아닌 콘 드릴을 더 빨리 달리는 것이 아니라면 시간 낭비다.
마이애미 돌핀스 QB: 채드 페닝턴이 채드 헨보다 먼저 다치는 만큼 정말 많은 대학살이 있었고, 타일러 티그펜이 벤치에서 나와 TD를 위해 던지는 것보다 이 사람들 중 어느 누구도 가치가 없다.
이제 다가오는 경기를 살펴보고 그룹 점수의 비교를 가정 이익을 위해 변화시키고, 당신이 적절하다고 느끼는 다른 조정을 해야 한다(새로운 게이머나 감독관, 핵심 선수에게 부상?). 그리고 나서, 경기 결과에 따라 순서대로 리스트를 정리하라. 리스트의 한쪽 끝에는 가장 가능성이 있는 집 승리가 있을 것이다. 다른 쪽 끝에는 가장 가능성이 높은 원정 승리가 있을 것이다. 중간에는 주스가 있을 것이다. – 우리가 회피적인 축구 추첨 블록을 발견하는 곳.
Matt Ryan : 3개의 TD와 0개의 INTs Ryan이 있는 316개의 뒷마당에 32/50을 기록하면서 Ryan은 꿈의 축구에서 엘리트 계층의 행인에 자신을 넣기 시작했으며 실제로 MVP 토론에서 Terrific kid와 환상적인 명성을 얻었습니다.
2회 40번은 잊어버려, 10번과 20번 뒷마당 속도를 봐. 1초만 더 빨리 홀을 칠 수 있다면 훨씬 더 잘 달려갈 수 있을 거라고 스프린트할 때 누군가가 스플릿 초의 테이크를 놓치거나 리시버가 공을 놓치는 것을 몇 번이나 보았는가?
모든 사람이 가장 싫어하는 스포츠(야구, 농구, 하키를 선호)를 말하는 것은 아니지만, 적절한 개인들은 축구 경기 티켓이 그렇게 빨리 내놓기 때문에 구하기가 어렵다는 것을 즐긴다.
아이들이 더 빨리 하기를 바라는 첫 번째 것은 축구에서 스피드가 정말 필수적이라는 것이다. 당신이 당신의 아이들에게 스피드를 확립하기 전에, 당신이 그들의 축구화를 처음 신게 하기 전에, 그들에게 많은 비용 효과적이고 내구성이 있는 축구화를 신게 하라. 이른 아침에 조깅하고 15분에서 20분 동안 달리는 것은 축구에 필요한 표준 능력을 향상시키는 훌륭한 시작이다. 당신은 이것을 당신의 마당이나 공원 주변에서 할 수 있다.
게다가, 이 운동들은 일찍 시작해서 아침은 다른 어느 시간보다 좋다