에언스백, 우리는 영혼의 영역에서 가벼운 신체에 거주했다. 그리고 어느 순간, 우리는 그것의 경험과 관능을 경험하고 싶었다. 그러나 이것을 하기 위해서, 우리는 우리의 진동을 감소시켜야만 했다. 우리는 물리적인 어둠 속에서 살아가고 기능하기 위해 물리학을 개발했다.우주 비행사들이 깊은 우주에서 살고 일하기 위해 우주복을 입듯이, 우리는 현실 세계를 경험하기 위해 영혼의 영역에서 우리의 존재를 그만두었다.이것들은 내 마음속으로는 몸무게를 늘이는 것보다 훨씬 더 뛰어난 몇 가지 장점들이다. 몇 년 동안 실제로 역기를 들지 않았던 이후로, 나는 결코 돌아가지 않을 것이다. 나는 결코 다시 운동하는 것의 단순함, 이점, 그리고 전반적인 다용성을 결코 제공하지 않는다.아무런 장비도 없이, 그리고 나는 다시는 살이 찌지 않는다.여기 쉬운 방법 왼손으로 당신의 몸의 간단한 개요를 그리세요. (살인 희생자의 주변에 분필 요약과 같은 것, 예, 나는 탐정 쇼에 의존할 수 있습니다) 그래도 왼손으로, 상징, 디자인, 단어 또는 신 안산출장안마 체 요약 안에 그리기 위해 우리에게 연락한 모든 것을 그려보세요. 이것이 신체 요약의 위치를 설명하도록 하세요.칼의 스트레스 또는 느낌그리고 또 다른 혜택은? 여러분은 여러분의 코어를 깊게 끌어당기고 있고, 여러분의 몸 안에 있는 거의 모든 주요 근육 그룹은 각각의 운동으로 그것을 생각해 보세요! 예를 들어, 여러분이 일상적인 오래된 팔굽혀펴기를 할 때, 여러분은 복근, 전체 허리, 가슴, 다리, 심지어 반복을 끝내기 위해 여러분의 발까지도 이용해야 합니다! 여러분은 또한 많은 근육집단을 참여시키고, 표준 스쿼트를 합니다. 여러분이 생각할 수 있는 거의 모든 칼슘체조운동에도 정확히 같은 것이 사실입니다! 그리고 또 다른 이점도 있습니다; 여러분이 모든 근육 그룹을 동시에 사용하고 신체 일부를 분리하지 않기 때문에 운동하는데 많은 시간을 절약할 수 있습니다!