따라서 신체의 다른 위치에서 체지방을 결정하기 위해 측정 테이프를 사용하는 것에 대해 생각하는 것이 중요하다. 만약 여러분이 얼마나 많은 몸무게를 가지고 있는지 살펴본다면, 여러분은 여러분의…
신체 랩은 피부를 해독하지만, 혼자서 완벽한 피부를 해독한다. 그들은 당신의 간이나 신장을 해독하지 않는다. 해독의 정도는 서비스마다 다르며, 그것은 슬림화 혜택으로 구성되어 있다. 많은 사람들은…
모든 연습을 할 수 있는 모든 것을 한 세트씩 하고, 시작하라. 만약 당신이 전체 초보자가 10팀이 될 수 있다면, 그것은 100점 이상의 증가일 수 있다.…
만약 누군가가 평소에 그에게 말을 걸고 있는 동안 감방, 펜, 종이 등을 가지고 노는 것을 발견한다면, 이것은 그가 어떤 사람이 말하는 것에 관심이 없거나, 당신을…
당신의 정체성을 반영하는 특징을 찾아라. 당신의 몸이 당신의 성 정체성과 일치하든 그렇지 않든, 나보다 당신이 누구인지와 너무 많은 갈등을 겪는 부분이 있다. 예를 들어, 나는…
내가 고린도서 12에서 가르치듯이, 그리스도의 육체인 교회에도 일반적으로 같은 것이 사실인 것은 사실 그리스도의 육체가 본질적인가 – 단결인가, 다양성인가? 물론, 두 가지 모두 통합이 없는…
따라서 신체의 다른 영역에서 체지방을 측정하기 위해 측정 테이프를 사용하는 것을 고려하는 것이 중요하다. 만약 여러분이 얼마나 많은 몸무게를 가지고 있는지 본다면, 여러분은 여러분의 건강에…
물론 우리는 건강 상태가 대개 한 가지 이상의 측면으로 촉발된다는 것을 이해한다. 우리의 생활 방식, 환경, 그리고 우리의 유전자가 있다. 그럼에도 불구하고, 당신의 유전자가 무엇이고…
단것과 가공식품은 가능한 한 피해야 한다. 당신은 그것을 먹을 수 있지만 때때로 그렇게만 할 수 있다. 그들은 당신이 야채와 과일을 먹는 것보다 더 많은 칼로리를…
그러므로 앞으로 하루나 일주일 동안 음식을 준비할 때마다, 당신이 실제로 선례를 세운 목표를 지금 보스가 되기 위해 텐드라고 기억하라! 이런 식으로, 지방 식단은 시스템 구성에…