비타민 C는 또 다른 잘 알려진 비타민입니다 비타민 C는 실제로 당신의 피부 주름에서 벗어나게 해주고 많은 복잡한 심혈관 질환을 예방하는데 효과적입니다 그리고 그것은 암까지도 치료할 기회를 가지고 있습니다 의사들은 종종 그것이 완전한 건강의 이상적인 비타민인 것을 고려합니다 대부분의 과일과 야채가 있는 것을 좋아합니다오렌지,토마토,레몬,구아바,파파야같은 타민은 물론 딸기도 쉽게 고맙다고 말할수 있을것이다.사실, 당신은 지금 여드름을 일으키는 많은 요소들을 발견할 것이다. 나쁜 피부의 형성에는 필요한 비타민들이 있다.
여드름의 최선의 치료법은 항상 당신이 그들 모두를 포함하는 식사를 소비함으로써 충분한 프로틴단백질 양의 비타민을 섭취하는 것이다. 어떤 비타민들은 음식으로부터 손실된다. 예를 들어, 하얀 밀가루는 그것의 가공 캣타워 빵 제조업체들이 그들의 생산품으로 비타민을 섭취해야 하는 대부분의 비타민을 가지고 있다.
아, 단순히 여러분이 이 세부 사항이 나이든 남자들을 위한 것이라고 생각하는 경우를 대비해서, 다시 한번 생각해 보세요. 최근의 부검 결과 30대 남성들이 전립선암 세포를 가지고 있는 것으로 나타났어요!