두 번째 과제: 개인 책 개인 시작: 일단 여러분의 몸이 원하는 것에 대한 아이디어를 갖게 되면, 여러분은 어떤 것과 함께 작용할 수 있고, 여러분이 만드는 데 도움이 되는 몇 가지 변화를 얻게 될 것이다. 하지만, 여러분의 관찰을 메모함으로써 여러분의 몸과 상관없이 여러분을 알게 될 것이다.
그것은 승객들이 독소 운동과 요가나 마사지의 완전한 휴식을 필요로 하도록 고안된 모든 음식을 무효화하는 것을 의미할 것이다. 그것은 더 나은 거래가 때때로 해독 프로그램을 반복해야 하는 대안으로 영구적인 변화를 만드는 데 도움이 된다.
그러나 이러한 측정은 완벽한 신체 모양을 볼 때 정확히 누가 보는가와 다를 수 있다.
이것은 문화적 측면에 의해 특정한 서구 세계와 마찬가지로 영향을 받는다; 비방하는 여성들은 아프리카 문화에서 남성에게 더 바람직하다. 비록 과체중이 아닌 큰 몸만큼 매우 다를 가능성이 있다.
완벽한 몸 크기로 간주될 수 있다.
그래서 다시 한번 믿음직한 심신 일기를 받았다. 나는 자리에 앉았고, 내 몸, 감정, 영혼과의 대화는 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지, 정확히 내가 길을 벗어나고 있는 곳에 필요하다.
그러므로 앞으로 낮이나 일주일 동안 음식을 준비할 때마다, 어떤 목표가 현재 책임져야 하는지를 기억하라!
여러분의 몸의 실제가 증가함에 따라, 여러분의 몸은 독소를 없애기 위한 메커니즘을 가속화합니다.만약 우리의 몸이 들어오고 있는 모든 것이 되어야 한다면, 여러분의 몸은 오염물질을 저장할 뿐입니다
집에서 이것을 통합한 최고의 바디 디톡스 제품 중 하나는 디톡스 프로그램을 시작할 때 레몬 주스로 레몬 주스를 액체 식단의 일부로 하는 것이다. 엡슨 소금은 단지 이것이 끝나면, 우수한 바디 스크럽이 신체를 완전히 제거할 것이다.
해독은 독소를 제거하고 제거한 다음 건강한 영양소로 영양을 공급함으로써 질병을 예방하고 당신의 능력을 회복시키는 데 도움이 될 수 있고 챔피언 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있다.
Lets는 간단한 수학에 참여한다!신체가 하루에 2000칼로리가 되어야 한다고 상상해보라. 다이어트를 통해 약간의 마른 조직을 빼앗아라. 그리고 또한 신체가 기능하기 위해 하루에 2000칼로리 미만의 칼로리를 필요로 한다.
왜냐하면 식이요법 앞에서와 같은 식습관을 재개할 수 있는 세포가 적다는 것은 신체가 단순히 체중 감량 다이어트 이전만큼 많은 칼로리를 사용할 수 없고 항상 과도한 체지방만큼 불필요하다는 것을 의미하기 때문이다. 헤이 프레스토 – 신체는 쉽게, 때로는 빠르게, 그리고 때로는 빨리, 착용한다.
한 번은 살이 더 많이 빠지고, 체중 감량 계획이 끝나서 정상적인 식사 서비스가 재개된다!
신체 마사지에 참여하기 위해서는 당신과 당신의 특정한 사랑하는 사람 모두 샤워하고, 깨끗하고, 느긋해야 할 것이다. 나는 시작하기 전에 긴 뜨거운 샤워나 관능적인 목욕을 함께 할 것을 제안한다.
이것은 당신의 근육이 긴장을 풀 수 있도록 준비하고 깨끗하고 준비된 것을 제공하는 데 도움이 될 것이다.
여러분은 한 사람의 체중을 늘리는 것이 더 어렵고 더 느려 보이는 식단을 따라갔는가? 그것은 아마도 여러분이 프로그램을 따라갈 때 여러분의 몸이 체중 감량이 멈추기 시작하고, 멈추기 시작하고, 심지어 반대 방향으로 완성되기 전에 점점 더 적은 칼로리를 견딜 수 있다는 경고 신호일 것이다!여러분의 몸은 실제 지방을 천천히 흘릴 수 있다.
체중 감량을 더 빨리 하면 지방 대신 마른 조직을 더 빨리 뺄 수 있다!체중 감량 주기를 중단하고 다시 회복하려면, 여러분에게 거대하고 빠른 체중 감량을 약속하는 건강하지 않은 계획을 피해야 한다.
체중 감량 프로그램 동안 규율을 운동하지 말고, 나중에 지방이 발생하는 곳에서 정확히 돈을 지불해야 한다!
다음의 신체 유형은 일반적으로 좁은 엉덩이와 강력한 다리를 가진 넓은 등을 가지고 있다.
그러한 사람들은 그들 자신보다 더 많은 근육량을 가지고 있다.
이런 종류의 신체를 가진 여성들은 주로 잘못된 운동이 그들을 매우 근육질이고 부피가 커 보이게 할 수 있기 때문에 그들의 운동을 보고 싶어한다.
너무 빨리 움직임을 발달시키지 말고, 긴 홈타이 장한 것처럼 보이게 한다.
몸을 통제하라. 느린 몸의 움직임이 여러분의 힘을 보여주는 것을 알아차리기 위해 여러분의 몸의 움직임을 늦출 필요가 있다.
몸과 사랑에 빠지다. 단지 몸을 사랑하는 것은 무엇인가? 그들에게 주의를 기울이고, 그들에 대해 생각하고, 그들을 기리는 것은, 심지어 당신이 바라는 방법을 고안할 필요가 없다. 당신의 폐가 숨쉬고, 심장이 뛰고, 위장이 소화되고, 간이 당신의 피를 여과하고 있다.
당신의 태반이 얼마나 아름답게 움직이는지 주목하라. 당신의 몸이 얼마나 힘들이지 않고 당신의 삶을 지탱하는지 주목하라. 사실, 어떤 것이든, 당신의 몸은 실패하지 않았다. 특정한 몸은 생활방식을 유지하는 데 대단히 성공적이다
어떤 선택들이 그것을 야기할 것이지만 그것들은 일반적으로 보습 랩, 해독 랩, 슬림 랩 또는 셀룰라이트 홀드로 바로 분류된다.